Como escolher uma academia e uma assinatura para seus objetivos

Visite a academia antes de comprar para verificar a operacionalidade dos equipamentos, a limpeza e o ambiente. Preste atenção ao horário de funcionamento, ao estacionamento conveniente e à disponibilidade de programas específicos: personal training, aulas em grupo, áreas funcionais. Verifique as opções de congelamento da mensalidade e a possibilidade de uma visita experimental.

Não se esqueça do orçamento e da relação custo-benefício. Opções mais baratas podem ter acesso limitado à academia durante os horários de pico ou escassez de serviços. Escolha um local onde as aulas sejam agradáveis ​​e atendam aos seus objetivos, e não apenas uma boa relação custo-benefício.